睡眠を大切にしていますか？寝ている間に潜在意識が・・・ - 心の中から美しくヒプノセラピーMind ヒプノセラピストブログ

あなたは、睡眠を大切にしていますか？？？

寝ている間は、顕在意識がお休みして、潜在意識だけが仕事をする時間なの。

寝ている間に、潜在能力の自己治癒をするの。

脳内の記憶の整理整頓、ストレス・心と身体の傷を癒してくれるの。

風邪をひいた時、怪我をした時、病気の時に、

いつもよりたくさん寝れますよね。

心地良い環境で、心地良い眠りを意識して自己治癒力を高めてみては如何でしょうか？

毎晩、お酒を飲む方は、お酒を飲まないで寝る日を作ってみては如何でしょうか？

お酒を飲まなで寝る日を増やしてみては如何でしょうか？

寝起きの違いを感じるかも？？？

精神的な違いを感じるかも？？？

自己催眠・自己暗示をされている方は、暗示の効果も変わってくるかも？？？

どんな変化を感じるか？

どんな違いがあるかは、人それぞれなので、本人にしか分からないのですが、

潜在能力の自己治癒を高めたい方は、快適な睡眠を大切にしてみて、

違いを感じてみては如何でしょうか？？？

寝つきが悪いと感じている方は、寝つきが悪くなった原因があるってこと、

寝つきが悪い生活習慣があるってこと、

あなたの原因・習慣をしっているのは、あなただけ。

寝つきが悪くなかった時の自分と今の自分の違いは？？？

あなたの答えを見つけてみては如何でしょうか？？？