ストレス!という言葉を良く聞きますよね。ストレスを感じる、ストレスが溜まっている!そのストレスの原因を、自分の外にあると誤った認識・思い込みを思っている方が多いの。ストレスの原因は、自分の中にあるの。ストレスと同じように、不安・心配・悩み…
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