あなたは、他者の言動を変えたいと頑張って無理して我慢して苦しんでいませんか？過去の私は、他者の言動を変えたいと思っていたの。他者の言動が変われば、私の問題は解決すると思っていたの。例えば、他者の言動が変われば、私は、こんな嫌な思いにならな…

セルフディフェンス（護身術）を学んでいる時の写真です！(笑)ヒプノヘルスビューティーセラピーの記事にも書かせて頂きましたが、 私がやっていることを良く聞かれるのですが、基礎知識のない方は、基礎から説明してと言われたりするので、 ブログに書いて…